lg452thatvh的部落格

有心血管疾病又熱愛運動的人，要特別注意，如果運動完眼睛突然看不清楚，甚至視力大幅度下降，這很有可能是罹患了眼中風！台中一名37歲李先生跑完全馬後熱衰竭脫水，右眼視力還從1.0下降到0.2，檢查發現，他的右眼靜脈全阻塞，眼中風了，趕緊就醫治療，差點失明。

馬拉松比賽，每個人卯足全力往前跑，台中一名37歲李先生也愛跑，還特愛跑全馬，有一次跑完太累，熱衰竭脫水被緊急送醫，接著發現右眼突然看不清楚、一片模糊，趕緊回醫院檢查，發現右眼竟然中風了。

來關心水情消息，因為梅雨遲到，曾文、烏山頭水庫蓄水量直直落，嘉南農田水利會供灌區採取「供七停七」因應措施，但目前正值一期水稻用水高峰，嘉義縣鹿草鄉灌區最近接連發生農民盜水事件，水利會一個晚上就發現30、40條盜水大塑膠管，抓不勝抓，另外為了省水，台南昨天(24日)開始第一階段限水，市府每間廁所關一間洗手台，男廁小便斗也關一座，也引發洽公民眾不方便的問題。

拿著手電筒，他們是嘉南農田水利會人員，為了防範水道灌溉區盜水，編組夜間巡邏，果然抓到有農民在灌區放置大型塑膠管，偷偷將水接引到自己農田，不然就是用抽水馬達引水灌溉，一個晚上就發現340條盜水大塑膠管，因為缺水，嘉南農田水利會供灌區採取供七停七因應措施，供灌水源來自烏山頭水庫，現在稻作需水量大，非灌溉區農民也想用水，才會出現盜水情況頻傳。

金車文教基金會於今日公布服務學習相關數據，約有將近五成青少年因為校內規定、升學需要從事服務學習，服務學習本在於讓學生運用所學知識回饋社會，但因升學體制之故，服務學習徒成為升學手段。學者與專家皆認為，關鍵點在於升學幾乎是華人不可避免的價值觀，在升學壓力下，服務學習才變成為升學「服務」。

目前台灣各縣市國、高中服務學習時數皆不同，金車文教基金會總幹事曾清芸接受電訪時表示，因服務學習納入升學免試超額比序，當兩者同分，若一方有服務學習經驗便會加分，很多國中生因此有了「要升學就要有服務學習學分」的概念。在這樣的理解與校園氛圍下，不少學生從事服務學習，心態上卻是「被強迫」，可能因此影響學生價值觀。

台灣中科美上鎂科技股份有限公司成立於西元2002年，為專業之鎂、鈦等輕金屬，和不鏽鋼、銅、鐵合金的表面處理技術，對於各產業對精密特殊鍍層的需求，及日益嚴苛的環境標準，於台灣已有近20年實績。研發半導體、航太級表面處理技術，並獲得通過Nadcap航太特殊製程等單位認證，符合航太工業需求。

美上鎂公司董事長楊進昌表示，本公司技術移轉自擁有50多年表面處理實際經驗，且數十廠區遍及歐洲的德國AHC公司，專職處理鎂、鈦等輕金屬，和不鏽鋼、銅、鐵合金的表面處理技術，更獲得全球各國的認證，包括：2006年9月通過ISO 9001國際品質認證，隔年3月通過IECQ QC 080000有害物質管理系統認證，所有製程完全符合RoHS環保法規，2010年元月更通過AS 9100航太品質認證，2014年通過Nadcap航太特殊製程認證，為客戶提供更穩定的製程及品質保障。

近來有不少店家傳出因租約到期即將停業的消息，繼主打自助無限取用的馥臨港式火鍋旗下2家店將在暑假結束營業後，開店超過20年、被譽為台北必吃的麻辣火鍋店詹記，近日南京店因租約到期，將結束營業，消息一出，讓老饕們大呼好可惜！

從新莊發跡的老字號詹記麻辣火鍋店，店內招牌鴨血，鮮甜滑嫩不死鹹，更被美食雜誌評為「全台北市最好吃的鴨血」，不僅有一批忠實的擁護者，更是不少藝人的口袋名單。

受惠於國際股市行情大好，台股從實質站穩萬點之後，不只經歷了史上最長的萬點行情，也把萬點變成是台股普遍的現象。今年以來雖然碰到2月股災，但因產業景氣的好轉，使得台股從今年年初開始經歷了矽晶圓、挖礦、電競、被動元件、工具機、生技（醫美、健康食品、新藥、醫材輪流）及風電等次產業輪動，相關個股輪流攻擊帶動市場人氣，讓指數可以持續站在萬點之上。

2018年的上半年眼看就快結束，接下來又有什麼類股可以成為下一波的台股主流呢？筆者認為以下3個族群最有機會：

OP台灣中科一名彩券行業者透露，北市近日出現1名神秘的男大生，之前才靠運彩爽贏180萬元，還在世足賽埃及對俄羅斯時，下注50萬「俄羅斯讓分」，結果中了100多萬元，消息一出，許多人跟著大學生的腳步下注，想不到日前大學生卻踢到鐵板，投注網球時失手10萬全賠，不少跟著賭輸的民眾怒吼要彩券行道歉。

北市某間彩券行的老闆邢紀藩，昨(22日)在臉書分享男大生的投注，「大學生又來了！下注今天18：00網球（哈雷網球公開賽）105000元。」男大生賭日本選手杉田祐一會勝出，還提醒「太晚上車，賠率會越來越差」，讓不少人跟著下注。

美國期中選舉即將展開，多數華爾街分析師似乎預期，美股將不會因為選舉結果有太大行情。主因是無論結果如何，對關稅、美國企業利潤及基準利率的影響都不會太大，而這些因素對股市的重要性更高，尤其是美中貿易緊張及關稅問題。

Horizon Investment 首席全球策略師 Greg Valliere 表示，他樂見川普與習近平上週電話談過，讓氣氛變得更好。但坦白說，他認為這是因為川普想給市場樂觀氣氛，幫助市場在選前反彈，近期美國仍難與中國談成協議。

台灣中科基隆港已成為台灣最重要的旅客樞紐，配合東客西貨政策，已開始東櫃西遷工作，基隆港務分公司總經理劉詩宗表示，西岸相關碼頭已開始整修工作，預計2019年底完工，在西岸以長租方式經營貨櫃碼頭的聯興國際董事長洪英正則表示，預計一年完成搬遷，未來估計一年增加30?40萬箱（20呎櫃）櫃量。

基隆港規畫未來結合中央、地方資源，打造基隆港成為郵輪之都、消費之都，在基隆港「東客西貨」的施政主軸下，目前正推動「東3、東4旅運設施新建工程」、「東4、東5軍用碼頭及威海營區遷建工程」及「西2、西3倉庫整建為旅客中心」等幾項重大工程。

求職新主張：比找工作更重要的是了解自己 青年職涯發展中心 教你第一次應徵就上手

根據行政院主計總處最新統計(109.10.22發布)，109年9月失業率是3.83%，按年齡層觀察，15至20歲者失業率8.15%，20至24歲者12.38%，多為初次尋職，處於職場調適階段，致失業率較高；25至29歲者失業率為6.36%。時至2020年，雖有疫情攪亂了就業市場，然而就今年8月的數據顯示，青年的失業率仍遠高於平均失業率，顯示青年族群在就業端的確需要更為全面且實際的協助。為此，勞動部勞動署各分署在近幾年紛紛成立青年職涯發展中心，最晚成立YS的北基宜花金馬分署，在107年12月開始起跑後，也專注於提供各項就業服務，以溫暖同理的方式帶領青年在待業或轉職期間，找到真正適合自己的工作。

為什麼現在一堆面試官都要看臉蛋錄取啊？我不是一個長得好看，但我認為我耐看，我之前面試遇到一個很令人吐血的評語，雖然不是對我說，但對於其他求職者真的是一個很誇張的評語：「長的醜還不自知，表示你沒有智慧。」當下我真的想把這位主管丟到太平洋，那為求職者還是一為雙碩士，甚至履歷做得乾乾淨淨的一本，我在旁邊都自嘆不如，看到她被講到臉發白，不斷地咬唇，頭越來越低，就可以知道這個女生的自信心被打擊到多嚴重。

然後輪到我的時候，原本以為又會批評我的長相一番，結果竟然說：「我覺得你比前面的順眼多了，就你吧！去填一填員工資料卡。」當下我真的是傻眼貓咪，我還在想這樣的公司我要進去嗎？當我走出會議室的時候，看到那個雙碩士女生還在門外拿著自己的履歷悶哭，真的很心疼，後來我著實不忍心，直接帶著她一起到人事的辦公室，她不明白我為什麼要這麼做，還一直說那位主管完全沒有看我履歷就錄取我，認為我非常幸運，不應該做傻事。

面試是應徵者和公司相互了解的過程，應徵者如何在短時間內展現專業、人格特質，並條理分明的表述清楚，絕對需要充足的練習和準備。

「因為這樣，練就出我快速根據需求調整設計的能力，不過長期下來，做出來的作品品質都不是很好，這樣的狀況，讓我覺得需要有所改變。我利用額外時間，把之前的作品再做了一些調整，這裡是我修改過後的版本，請您參考看看是不是有符合你們的需求。」

我個人是不追求資歷累積的一個求職者，像我這次是我第10次找工作，我每份工作都是做半年到一年的(這個我在面試的時候我就會先告知，我要做短期的，哈哈哈) 大家看我現在已經做過9個工作了，還是有公司是可以接受的，我主要下手找都會是先找兼職類的，或者一些工作室的工作，你說為什麼我都要做這麼短嗎?下面我來一一簡答。

因為我很清楚我是一個不能在一個工作環境下工作太久的，曾經我發現我只要做一個工作做超過10個月我就會開始情緒暴躁、工作效率降低、並且不想上班、最重要的是瘋狂遲到，但你會想說為什麼，我會回你說，沒有為什麼，我就是這樣的人！我清楚明白我自己的身體模式，所以後來我只要發現我開始有焦慮或者開始遲到，我就知道我該換工作了，也有試過換單位，但狀況依舊，後來我都會讓自己休息２－３個月，再重新找工作上班，因為對我來說勞保就是一個未知數，我個人認為如果自己夠會賺，其實不用太期待勞保勞退。我不會執著要在哪一間公司做到很高位，但我享受我的人生，而且我家人也支持我，認為我只要過得開心，不要為錢煩惱就好，或許我這樣的模式很多人不會認同，但我沒差，後來我加入一個群組，發現很多跟我一樣的人，所以我們形成很特別的默契，當有人想要找工作，而我也剛好要離職，我會直接幫他介紹我的公司-台灣中科，如果剛好他的能力也ｏｋ，就會直接安排交接。這樣對於公司也方便不用另外找人，我會都訓練ｏｋ才放心去放假。當我想找工作的時候，在群組裡就會有很多人介紹工作給我，所以我做得非常開心。

如果說有一天你有機會成為你想要成為理想的時候，你會如何去把握機會，還是讓它溜走呢?

公司是我們一個很大的轉捩點，其實我們成長最多的過程就是在上班，比起在學校，在台灣中科的人格培養是更明顯的，一個好的公司帶出來的人才總是特別的閃耀，而且更願意與他人分享自己的公司，並且以自己的公司為榮；一個負面的公司帶出來的人才總是不斷的抱怨、憤怒、情緒化、變動率高，會去跟別人去說太多公司不好的事情。

太晚吃東西容易變胖？不少人認為晚餐太晚吃是減肥的大忌，對此，Cofit營養團隊常替民眾解答減重迷思的營養師Lexie特別拍了1段影片，破解「晚吃是否會影響減重效果」的真相，同時她也透露若晚上肚子真的太餓，其實可以選擇「這3類」食物。

先前有研究發現，即使1天的總熱量相同，但吃飯時間點比較晚的人，體內分泌的餓鬼素就會相對較多，因此整體的飽足感就會降低，就算使用相同的飲食法減重，減掉的體重也會比較少，Lexie強調，「吃飯時間點會從外部影響到內部的身體代謝，也會決定了減重成效好壞」。

為了提振台灣低迷的生育率，行政院將在八月推出新版托育補助政策，其中「準公共化托育補助」是一大重點。政府與符合條件的居家式托育(保母)、私立托嬰中心、私立幼兒園簽約，使之成為準公共化托育機構的一環，孩子交由他們照顧的家庭可得到政府補助。

雖然政府設立收費低廉的公共化托育機構，但供不應求，許多家庭因搶不到公托而負擔私立托育機構或保母的高額費用，政府在公托與私托之間加入「準公共化托育」這一環，可幫助到部份搶不到公托的家庭。

董氏基金會表示，大部分健康檢查項目僅進行身體狀況的檢測，但根據一篇發表於《預防醫學報告期刊》的研究指出，若能將心理健康作為健康檢查的一部分，有助於有精神問題卻未接受治療的人尋求協助。

該研究為丹麥研究團隊於2012至2014年間，隨機抽樣年齡介於30至49歲居住在蘭納斯市的公民，共有4,871人參與，這些參與者除接受例行性健康檢查外，還需填寫健康習慣及自我評估健康狀況的問卷。研究發現，受試者中有9%的人心理上較容易受到傷害，其中有超過五成並未尋求醫療協助，大部分背景為受教育時間短、收入低或是獨居者。

農曆春節倒數不到20天了，要買的年貨買齊了嗎？年貨大展今日在台北世貿一館登場，今年首度設立農會展區，有販售全國縣市的農產品，還可以宅配到府，另外，還有想品嘗異國風情的特產，也有印尼、不丹，跟邦交國史瓦帝尼的攤位，為期五天開放民眾免費入場！

隨便吃、隨便喝，來到年貨大展，全國特色年貨都來搶商機，試吃品大放送，要讓民眾吃飽飽、好康也不能少！過新年，懶得自己煮菜，即食年菜很夯，屏東萬巒豬腳真空包，滿兩千就宅配到府，還有業者推辦桌菜、佛跳牆、醉雞、醉蝦，只要弄熱就能吃，2500就免運送！

赴日旅遊要注意！日本媒體預測，27日起將會有今年最強寒流來襲，日媒稱之為「冬將軍」。屆時全日本都會籠罩在大雪之中，而寒流雖然在29日後會漸漸轉弱，但適逢日本新年，民眾返鄉，鐵道和飛機等大眾交通恐受影響。

根據日媒報導，27日由於冷高壓增強，一股寒流在北海道附近形成，並順勢南下，溫度預估會降到零下6度左右，北海道、本州、四國和九州將會籠罩在寒流之中。而這股寒流會使北日本到西日本降下大雪，日媒呼籲，民眾駕車需做好防滑措施，如像過去一樣遇到塞車情形也要準備防寒衣物。另外，大雪恐導致電車和飛機等大眾運輸工具停駛，適逢日本新年，除了原本返鄉的日本民眾外，有計畫跨年期間赴日旅遊的台灣民眾屆時恐怕也會受影響。

宵夜來一份鹹酥雞最銷魂，但想擄獲饕客味蕾，「配菜」也超重要，總讓人回味無窮！一名台南網友分享，買鹹酥雞加價20元，佛心老闆裝滿「蒜頭」份量爆表，引發千名網友直呼就愛這味「讓人吃到??」，當地人也激推。

這名男網友在臉書《爆廢公社》大讚，老闆超佛心，點鹹酥雞多買20元蒜頭，簡直「嚇死寶寶的大量」，照片可見，配角蒜頭蓋住原本點的炸物，竄當主角，比鹹酥雞還銷魂，讓他吃了「整個大滿足」。